العلاقة الحميمة بعد الولادة

تعرفي على العلاقة الحميمة بعد الولادة: متى يمكنكِ العودة إليها، كيف تؤثر الولادة عليها، وما هي النصائح لتجربة مريحة؟ دليل شامل لصحة جنسية أفضل بعد الولادة.

الصحة الجنسية

نفاس

3/10/2025

نصيحة نِفاس

"خلال فترة الحمل، من الطبيعي أن تشعري بالقلق تجاه العلاقة الحميمة، لكن تذكّري أن الجماع آمن في معظم الحالات ولا يشكل خطرًا على الجنين. الأهم هو الاستماع إلى جسدكِ، التواصل مع شريككِ حول احتياجاتكِ وراحتكِ، واستشارة طبيبكِ إذا كان لديكِ أي مخاوف طبية. إذا كنتِ تعانين من أي أعراض غير طبيعية مثل النزيف أو التقلصات المؤلمة، فلا تترددي في طلب المشورة الطبية لضمان حمل آمن وصحي لكِ ولجنينكِ.